| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-02-21 rytmy
|
R: 4x100m | 746m | brak | brak | |
| 2015-02-21 Zwykły
|
Bieganie | 2km 800m | 00:13:10 | 04:42/km | |
| 2015-02-21 Zwykły
|
gimnastyka | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-02-21 BC2
|
bC2: 7km | 7km 079m | 00:27:26 | 03:53/km | |
| 2015-02-21 schłodzenie
|
schlodzenie | 1km 400m | brak | brak | |
| 2015-02-21 Zwykły
|
GR | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2015-02-21 Zwykły
|
tr2: core stability | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 00:40:36· Dystans: 12km 025m · Tempo: 04:06/km
