| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-11-29 rozgrzewka
|
rozgrzewka | 2km 000m | 00:10:24 | 05:12/km | |
| 2015-11-29 Prędkość
|
BNP | 4km 760m | 00:18:19 | 03:51/km | |
| 2015-11-29 Zwykły
|
skip ACWD 2x30m | 240m | brak | brak | |
| 2015-11-29 schłodzenie
|
schlodzenie | 2km 000m | 00:12:00 | 06:00/km |
Razem: Czas: 00:40:43· Dystans: 8km 760m · Tempo: 04:38/km
