| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-10-04 rozgrzewka
|
rozgrzewka | 3km 200m | 00:17:04 | 05:20/km | |
| 2015-10-04 schłodzenie
|
schlodzenie | 3km 000m | 00:14:52 | 04:57/km | |
| 2015-10-04 Zawody
|
Długa Dyszka | 10km 150m | 00:37:30 | 03:42/km |
Razem: Czas: 01:09:26· Dystans: 16km 350m · Tempo: 04:14/km
