| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-08-30 rozgrzewka
|
rozgrzewka do biegu | 2km 000m | brak | brak | |
| 2014-08-30 Zawody
|
gran prix ścieżek biegowych | 4km 300m | 00:14:55 | 03:28/km | |
| 2014-08-30 schłodzenie
|
schłodzenie po starcie | 1km 500m | brak | brak | |
| 2014-08-30 Zwykły
|
tr2: GR | brak | 00:40:00 | brak |
Razem: Czas: 00:14:55· Dystans: 7km 800m · Tempo: 03:28/km
