| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-03-19 rozgrzewka
|
rozgrzewka | 3km 650m | 00:15:50 | 04:20/km | |
| 2014-03-19 Interwały
|
4 x 10' trucht 4' | 13km 350m | 00:56:00 | 04:12/km |
Razem: Czas: 01:11:50· Dystans: 17km 000m · Tempo: 04:13/km
