| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-01-31 Interwały
|
15' rozgrzewka + 5x5'/3' + 7' rozbieganie | 11km 900m | 00:58:49 | 04:57/km | |
| 2014-01-31 GR
|
GR | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 00:58:49· Dystans: 11km 900m · Tempo: 04:56/km
