| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-11-10 pre_post
|
Warmup | 2km 320m | 00:12:44 | 05:29/km | |
| 2018-11-10 Threshold
|
2x(2T/3') | 4km 282m | 00:25:20 | 05:55/km | |
| 2018-11-10 pre_post
|
Cooldown | 2km 032m | 00:12:32 | 06:10/km |
Razem: Czas: 00:50:37· Dystans: 8km 634m · Tempo: 05:51/km
