| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-08-28 pre_post
|
Warmup | 2km 400m | 00:12:00 | 05:00/km | |
| 2016-08-28 Teren
|
Cross 2xSz22 Easy | 4km 400m | 00:24:00 | 05:27/km | |
| 2016-08-28 pre_post
|
Cooldown | 2km 400m | 00:12:00 | 05:00/km |
Razem: Czas: 00:48:00· Dystans: 9km 200m · Tempo: 05:13/km
