| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-03-30 pre_post
|
Warmup | 2km 375m | 00:11:17 | 04:45/km | |
| 2016-03-30 pre_post
|
Cooldown | 4km 284m | 00:23:29 | 05:29/km | |
| 2016-03-30 Threshold
|
5T | 5km 062m | 00:22:09 | 04:23/km |
Razem: Czas: 00:56:56· Dystans: 11km 721m · Tempo: 04:51/km
