| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-02-19 Repki
|
Repki 6x20''/40'' | 1km 059m | 00:06:00 | 05:40/km | |
| 2016-02-19 Threshold
|
BNP | 5km 015m | 00:21:57 | 04:23/km | |
| 2016-02-19 pre_post
|
Cooldown | 2km 005m | 00:10:36 | 05:17/km | |
| 2016-02-19 Wieczorem:
|
Wieczorem: | brak | brak | brak | |
| 2016-02-19 Core
|
Core | brak | 00:30:00 | brak |
Razem: Czas: 00:38:33· Dystans: 8km 079m · Tempo: 04:46/km
