| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-09-23 pre_post
|
Warmup | 1km 857m | 00:11:29 | 06:11/km | |
| 2015-09-23 pre_post
|
Cooldown | 1km 039m | 00:05:50 | 05:37/km | |
| 2015-09-23 Interwały
|
2x2I/3'+1,2I VO2max | 5km 835m | 00:28:44 | 04:55/km |
Razem: Czas: 00:46:04· Dystans: 8km 731m · Tempo: 05:16/km
