| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-08-19 pre_post
|
Recovery | 5km 507m | 00:29:40 | 05:23/km | |
| 2015-08-19 Teren
|
Cross 2xSz22 | 8km 920m | 00:49:04 | 05:30/km | |
| 2015-08-19 Zwykły
|
Stretching | brak | 00:08:00 | brak | |
| 2015-08-19 Zwykły
|
Stretching | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2015-08-19 Zwykły
|
Wieczorem: | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:18:45· Dystans: 14km 427m · Tempo: 05:27/km
