| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-06-20 pre_post
|
Warmup | 1km 865m | 00:09:04 | 04:52/km | |
| 2015-06-20 Podbiegi
|
Okrąglik 8x1'Up/2'Down-Rest | 2km 280m | 00:24:29 | 10:44/km | |
| 2015-06-20 pre_post
|
Cooldown | 1km 181m | 00:06:14 | 05:17/km |
Razem: Czas: 00:39:48· Dystans: 5km 326m · Tempo: 07:28/km
