| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-25 pre_post
|
Warmup | 1km 201m | 00:05:48 | 04:50/km | |
| 2015-04-25 Zwykły
|
Cross Easy 4xSz22 | 8km 800m | 00:46:16 | 05:15/km | |
| 2015-04-25 pre_post
|
Cooldown | 2km 348m | 00:11:49 | 05:02/km |
Razem: Czas: 01:03:53· Dystans: 12km 349m · Tempo: 05:10/km
