| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-21 pre_post
|
Warmup | 2km 386m | 00:11:48 | 04:57/km | |
| 2015-03-21 pre_post
|
Cooldown | 2km 294m | 00:12:10 | 05:18/km | |
| 2015-03-21 Stretching
|
Stretch | brak | 00:11:00 | brak | |
| 2015-03-21 Daniels
|
6Q1: | brak | brak | brak | |
| 2015-03-21 Marathon
|
15M | 15km 009m | 01:08:06 | 04:32/km |
Razem: Czas: 01:32:04· Dystans: 19km 689m · Tempo: 04:40/km
