| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-12 Zwykły
|
Easy | 10km 603m | 00:54:26 | 05:08/km | |
| 2015-03-12 Interwały
|
3x(0.8I/3') | 3km 265m | 00:19:27 | 05:57/km | |
| 2015-03-12 Zwykły
|
Easy | 4km 448m | 00:22:43 | 05:06/km | |
| 2015-03-12 Daniels
|
8Q2: | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:36:37· Dystans: 18km 316m · Tempo: 05:16/km
