| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-02-09 Zwykły
|
Easy | 7km 661m | 00:40:29 | 05:17/km | |
| 2015-02-09 pre_post
|
Cooldown | 2km 561m | 00:13:46 | 05:23/km | |
| 2015-02-09 Interwały
|
Repki 6x20s/40s | 1km 064m | 00:06:00 | 05:38/km | |
| 2015-02-09 Stretching
|
Stretch | brak | 00:07:00 | brak |
Razem: Czas: 01:00:15· Dystans: 11km 286m · Tempo: 05:20/km
