| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-08-06 Stretching
|
Stretch | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-08-06 pre_post
|
Warmup | 2km 498m | 00:13:38 | 05:27/km | |
| 2014-08-06 pre_post
|
Cooldown | 2km 480m | 00:14:28 | 05:50/km | |
| 2014-08-06 Górski
|
6x Sz22 Easy | 13km 341m | 01:17:37 | 05:49/km |
Razem: Czas: 01:45:45· Dystans: 18km 319m · Tempo: 05:46/km
