| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-08-28 Teren
|
Long 10xSz2,2 | 22km 288m | 02:12:19 | 05:56/km | |
| 2014-08-28 pre_post
|
Warmup | 2km 500m | 00:13:21 | 05:20/km | |
| 2014-08-28 pre_post
|
Cooldown | 2km 448m | 00:15:55 | 06:30/km | |
| 2014-08-28 Stretching
|
Stretch | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 02:41:36· Dystans: 27km 236m · Tempo: 05:55/km
