| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-07-23 pre_post
|
Warmup | 2km 290m | 00:12:03 | 05:16/km | |
| 2014-07-23 pre_post
|
Cooldown | 2km 013m | 00:11:32 | 05:44/km | |
| 2014-07-23 Stretching
|
Stretch | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-07-23 Górski
|
Szwajcarka 4x | 8km 916m | 00:50:39 | 05:41/km |
Razem: Czas: 01:14:15· Dystans: 13km 219m · Tempo: 05:37/km
