| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-04-01 pre_post
|
Warmup | 3km 286m | 00:17:07 | 05:13/km | |
| 2014-04-01 Prędkość
|
Temporun | 5km 011m | 00:22:00 | 04:23/km | |
| 2014-04-01 pre_post
|
Cooldown | 3km 013m | 00:16:07 | 05:21/km |
Razem: Czas: 00:55:15· Dystans: 11km 310m · Tempo: 04:53/km
