| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-02-17 pre_post
|
Warmup | 3km 016m | 00:16:06 | 05:20/km | |
| 2014-02-17 Prędkość
|
Temporun | 7km 874m | 00:35:34 | 04:31/km | |
| 2014-02-17 pre_post
|
Cooldown | 4km 270m | 00:24:23 | 05:43/km |
Razem: Czas: 01:16:03· Dystans: 15km 160m · Tempo: 05:00/km
