| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-11-06 pre_post
|
Cooldown | 3km 894m | 00:21:20 | 05:29/km | |
| 2014-11-06 pre_post
|
Warmup | 3km 860m | 00:19:53 | 05:09/km | |
| 2014-11-06 Stretching
|
Stretch | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-11-06 Teren
|
Cross 3xSz22 | 6km 600m | 00:37:15 | 05:39/km |
Razem: Czas: 01:18:29· Dystans: 14km 354m · Tempo: 05:28/km
