| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-11-21 Stretching
|
Stretch | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2014-11-21 Teren
|
Cross 20xLasek | 7km 450m | 00:45:01 | 06:03/km | |
| 2014-11-21 Recovery
|
Reco | 13km 069m | 01:10:13 | 05:22/km | |
| 2014-11-21 Wieczorem:
|
Wieczorem: | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:55:14· Dystans: 20km 519m · Tempo: 05:36/km
