| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-11-13 pre_post
|
Cooldown | 2km 745m | 00:14:35 | 05:19/km | |
| 2014-11-13 pre_post
|
Warmup | 3km 963m | 00:21:04 | 05:19/km | |
| 2014-11-13 Stretching
|
Stretch | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2014-11-13 Teren
|
Cross 3xSz22 | 6km 600m | 00:36:44 | 05:34/km |
Razem: Czas: 01:12:24· Dystans: 13km 308m · Tempo: 05:26/km
