| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-11-01 Zwykły
|
Easy | 12km 933m | 01:08:21 | 05:17/km | |
| 2014-11-01 Interwały
|
Repki 6x20s/40s | 1km 038m | 00:06:03 | 05:50/km | |
| 2014-11-01 pre_post
|
Cooldown | 1km 152m | 00:06:48 | 05:54/km | |
| 2014-11-01 Stretching
|
Stretch | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 01:21:14· Dystans: 15km 123m · Tempo: 05:22/km
