| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-09-05 Zwykły
|
1k7WU 4kBNP 2kEasy | 7km 780m | 00:37:32 | 04:49/km | |
| 2013-09-05 Interwały
|
Reps 4x15''/20'' | 502m | 00:02:20 | 04:39/km | |
| 2013-09-05 pre_post
|
Cooldown | 2km 668m | 00:14:35 | 05:28/km | |
| 2013-09-05 Stretching
|
Stretch | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 00:54:27· Dystans: 10km 950m · Tempo: 04:58/km
