| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-04-15 Stretching
|
Stretch | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2013-04-15 pre_post
|
Warmup | 2km 528m | 00:14:43 | 05:49/km | |
| 2013-04-15 pre_post
|
Cooldown | 1km 046m | 00:06:51 | 06:33/km | |
| 2013-04-15 Górski
|
10xOkrąglik el::450m | 9km 910m | 01:08:14 | 06:53/km |
Razem: Czas: 01:29:48· Dystans: 13km 484m · Tempo: 06:39/km
