| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-03-20 Stretching
|
Stretch | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2013-03-20 pre_post
|
Warmup | 2km 410m | 00:14:10 | 05:53/km | |
| 2013-03-20 pre_post
|
Cooldown | 2km 285m | 00:14:46 | 06:28/km | |
| 2013-03-20 Prędkość
|
Temporun | 10km 010m | 00:46:29 | 04:39/km |
Razem: Czas: 01:15:25· Dystans: 14km 705m · Tempo: 05:07/km
