| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-03-14 Stretching
|
Stretch | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2013-03-14 pre_post
|
Warmup | 2km 407m | 00:14:02 | 05:50/km | |
| 2013-03-14 Prędkość
|
Temporun | 10km 009m | 00:48:05 | 04:48/km | |
| 2013-03-14 pre_post
|
Cooldown | 2km 324m | 00:14:27 | 06:13/km |
Razem: Czas: 01:16:34· Dystans: 14km 740m · Tempo: 05:11/km
