| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-12-03 pre_post
|
Warmup | 3km 058m | 00:16:10 | 05:17/km | |
| 2013-12-03 Prędkość
|
Temporun | 5km 005m | 00:22:24 | 04:29/km | |
| 2013-12-03 pre_post
|
Cooldown | 2km 941m | 00:16:20 | 05:33/km |
Razem: Czas: 00:54:55· Dystans: 11km 004m · Tempo: 04:59/km
