| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-04-25 Stretching
|
Stretch | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2012-04-25 Prędkość
|
Temporun | 4km 860m | 00:21:07 | 04:21/km | |
| 2012-04-25 pre_post
|
Warmup | 4km 211m | 00:23:03 | 05:28/km | |
| 2012-04-25 pre_post
|
Cooldown | 3km 097m | 00:19:07 | 06:10/km |
Razem: Czas: 01:03:17· Dystans: 12km 168m · Tempo: 05:12/km
