| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-06-02 Zwykły
|
Warm up | 2km 509m | 00:12:51 | 05:07/km | |
| 2011-06-02 Interwały
|
3x2km@4'05'' + 1km@Easy | 9km 111m | 00:43:24 | 04:46/km |
Razem: Czas: 00:56:15· Dystans: 11km 620m · Tempo: 04:50/km
