| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-05-21 Interwały
|
int 6x 2x400/[1'28"-1'30"/400m] +p800m | 10km 030m | 00:45:44 | 04:34/km | |
| 2015-05-21 Intensywny bieg
|
2km intensywnie | 2km 000m | 00:08:01 | 04:01/km |
Razem: Czas: 00:53:45· Dystans: 12km 030m · Tempo: 04:28/km
