| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-05-07 Rozgrzewka
|
Bieganie | 800m | brak | brak | |
| 2013-05-07 Interwały
|
int(400m/1'23"-1'33")+p(400m/2'10") x 5 | 4km 000m | brak | brak | |
| 2013-05-07 Zwykły
|
Ćwiczenia Siłowe 20' | brak | 00:20:00 | brak |
Razem: Dystans: 4km 800m
