| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-08-22 Rozgrzewka
|
Rozgrzewka | 400m | brak | brak | |
| 2012-08-22 Zwykły
|
Bieganie | 6km 400m | 00:29:00 | 04:32/km | |
| 2012-08-22 Interwały
|
int (40"/200m)+p200m+(40"/200m)+p+(60"/300m)+p+(40"/200m) | 1km 300m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:29:00· Dystans: 8km 100m · Tempo: 04:31/km
