| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-04-05 Zwykły
|
Bieganie | 3km 760m | 00:16:00 | 04:15/km | |
| 2012-04-05 Zwykły
|
Bieganie | 3km 360m | 00:19:16 | 05:44/km | |
| 2012-04-05 Interwały
|
int (19"/100m + p1'50"/300m) x 14 | 5km 600m | 00:30:06 | 05:23/km |
Razem: Czas: 01:05:22· Dystans: 12km 720m · Tempo: 05:08/km
