| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-03-28 Zwykły
|
Bieganie | 3km 334m | 00:18:13 | 05:28/km | |
| 2012-03-28 Mieszany
|
Zbiegi | 2km 000m | brak | brak | |
| 2012-03-28 Rozgrzewka
|
Rozgrzewka | 2km 000m | 00:10:00 | 05:00/km | |
| 2012-03-28 Podbiegi
|
PG. Sprint 17" 100m x 10 | 1km 000m | brak | brak | |
| 2012-03-28 Podbiegi
|
PG Wieloskok 20" 100m x 10 | 1km 000m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:28:13· Dystans: 9km 334m · Tempo: 05:17/km
