| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-01-17 Zwykły
|
Łyżwy | brak | 00:40:00 | brak | |
| 2011-01-17 Zwykły
|
Basen | brak | 00:30:00 | brak | |
| 2011-01-17 Zwykły
|
Dopieg na boisko w tym rozgrzewka | 2km 630m | 00:13:30 | 05:08/km | |
| 2011-01-17 Prędkość
|
Przebieżki | 2km 020m | 00:10:51 | 05:22/km | |
| 2011-01-17 Zwykły
|
Powrót | 2km 700m | 00:13:22 | 04:57/km |
Razem: Czas: 00:37:43· Dystans: 7km 350m · Tempo: 05:07/km
