| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024-01-11 Rozbieganie
|
Rozbieganie | 12km 000m | 01:10:48 | 05:54/km | |
| 2024-01-11 Rytmy
|
Rytmy 10x100/100 | 2km 300m | 00:13:16 | 05:46/km | |
| 2024-01-11 Trucht
|
Trucht | 1km 000m | 00:06:30 | 06:30/km | |
| 2024-01-11 Ćwiczenia
|
Stabilizacja | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 01:30:34· Dystans: 15km 300m · Tempo: 05:55/km
