| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-06-05 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 000m | 00:12:11 | 06:06/km | |
| 2013-06-05 Prędkość
|
WB: 3+2+1+2+1km, p:3' | 11km 387m | 00:50:54 | 04:28/km | |
| 2013-06-05 Rytmy
|
RunningR: 5x100m | 1km 138m | 00:06:28 | 05:41/km | |
| 2013-06-05 BC1
|
BC1 | 3km 000m | 00:15:54 | 05:18/km | |
| 2013-06-05 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 01:25:27· Dystans: 17km 525m · Tempo: 04:52/km
.jpg){kind=small}