| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-05-12 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 363m | 00:12:57 | 05:29/km | |
| 2013-05-12 Zawody
|
VII Bieg Lupusa | 9km 951m | 00:40:56 | 04:07/km | |
| 2013-05-12 Zwykły
|
Rozgrzewka+R | 502m | 00:02:22 | 04:43/km | |
| 2013-05-12 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 000m | 00:12:24 | 06:12/km | |
| 2013-05-12 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:01:00 | brak | |
| 2013-05-12 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:07:01 | brak |
Razem: Czas: 01:08:39· Dystans: 14km 816m · Tempo: 04:38/km
.jpg){kind=small}