| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-03-30 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:08:00 | brak | |
| 2013-03-30 Siła
|
SB | 1km 000m | brak | brak | |
| 2013-03-30 BC1
|
BC1 | 12km 100m | 01:09:18 | 05:44/km | |
| 2013-03-30 Zwykły
|
Trucht | 200m | 00:01:18 | 06:30/km | |
| 2013-03-30 Rytmy
|
R: 8x100m | 1km 800m | 00:10:39 | 05:55/km |
Razem: Czas: 01:21:15· Dystans: 15km 100m · Tempo: 05:45/km
.jpg){kind=small}