| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-02-20 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:05:01 | brak | |
| 2013-02-20 BC1
|
BC1 | 4km 000m | 00:21:02 | 05:16/km | |
| 2013-02-20 Prędkość
|
WT: 12x400m, p:200m | 7km 200m | 00:36:47 | 05:07/km | |
| 2013-02-20 BC1
|
BC1 | 3km 000m | 00:18:14 | 06:05/km | |
| 2013-02-20 Rytmy
|
R: 5x 100m | 1km 145m | 00:06:03 | 05:17/km |
Razem: Czas: 01:22:06· Dystans: 15km 345m · Tempo: 05:21/km
.jpg){kind=small}