| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-08-13 Zwykły
|
Ćwiczenia siłowe | brak | brak | brak | |
| 2012-08-13 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2012-08-13 Zwykły
|
Gimnastyka | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2012-08-13 BC1
|
OWB1 | 8km 000m | 00:46:08 | 05:46/km | |
| 2012-08-13 Siła
|
SB | 800m | brak | brak | |
| 2012-08-13 Rytmy
|
R: 8x100m | 1km 736m | 00:10:01 | 05:46/km |
Razem: Czas: 00:56:09· Dystans: 10km 536m · Tempo: 05:46/km
.jpg){kind=small}