Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Mikroblog

Wpisy użytkownika thisil:

thisil pierwszy trening po kontuzji. Bardzo wolno ale udało się bez bólu (jak na razie ) kolejne treningi wtorek czwartek i potem już tylko zawody. Plan minimum złamać 2 godziny. 11 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz
thisil 4 dzień bez biegania kolano lekko boli ale mam przeczucie ze nie jest ok boje się sprawdzić może jutro jakiś lekki trening, może bieżnia... 11 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz
thisil niecałe dwa tygodnie do zawodów a ja nie mogę biegać. Nici z dobrego wyniku. Mam nadzieję, że kolano będzie na tyle ok, że w ogóle pobiegnę. 11 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz
thisil Wczorajszy trening był najcięższym (jak do tej pory). Większość z 12 km biegłem w mokrym głębokim śniegu. Pierwszy raz od września zatrzymałem się przed dotarciem do "mety". Kolano się zbuntowało i ostatnie 2 km powolutku dokuśtykałem do domu 11 lat, 7 miesięcy temu odpowiedz
thisil Dzisiaj pierwszy raz 10km z pulsometrem :) 12 lat temu odpowiedz