Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 10.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 10.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 10.00 00:00:00 00:00 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-11-12
Aktywności od: 2010-11-13
Całk. dystans: 16395km 733m
Całk. czas: 860:21:49
Średni tygodniowy dystans: 20km 859m
Aktywnych dni: 1328 (24%)
Aktywności: 1378

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 30.00 00:00:00 00:00 3 (10%)
Październik 2025: 30.00 00:00:00 00:00 3 (10%)
Wrzesień 2025: 20.00 00:00:00 00:00 2 (7%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 73.00 00:00:00 00:00 7 (23%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 345.50 00:00:00 00:00 33 (9%)
2024: 582.00 02:21:00 05:45 48 (13%)
2023: 575.50 20:22:00 05:38 45 (12%)
2022: 695.20 04:13:00 05:28 64 (18%)
2021: 952.00 08:21:00 05:19 94 (26%)
2020: 1083.05 13:59:40 05:16 101 (28%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
zwykły24km 023m2010-11-13
zwykły12km 000mnie określono
asics k0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous