Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Inna aktywność Marsz

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-03-17
Aktywności od: 2016-03-24
Całk. dystans: 2372km 802m
Całk. czas: 239:57:33
Średni tygodniowy dystans: 5km 187m
Aktywnych dni: 329 (10%)
Aktywności: 369

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 10.39 01:02:30 06:00 2 (6%)
Lipiec 2024: 7.03 00:39:46 05:39 2 (6%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 43.79 04:47:09 06:33 10 (3%)
2023: 176.71 19:24:47 06:35 27 (7%)
2022: 13.05 01:25:49 06:34 4 (1%)
2021: 96.65 09:40:39 06:00 20 (5%)
2020: 291.27 27:49:43 05:43 52 (14%)
2019: 386.04 38:32:13 05:59 52 (14%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel-Pulse 8927km 329m2024-08-27
Adidas/EXERTA 2 M668km 614m2021-03-31
Hi-Tec /HHarakam a wacq270km 549m2017-04-27
Kalenji Kiprun Trail XT7109km 834m2024-05-25
NB / Fresh Foam Evare24km 675m2023-08-26

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous