Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rolki Rolki Cross Trening Boks rower Pływanie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-04-07
Aktywności od: 2009-08-09
Całk. dystans: 13092km 632m
Całk. czas: 1249:03:42
Średni tygodniowy dystans: 15km 356m
Aktywnych dni: 1481 (24%)
Aktywności: 1516

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 712.75 74:57:43 06:18 80 (22%)
2023: 565.48 62:01:37 06:34 78 (21%)
2022: 624.49 64:00:09 06:14 72 (20%)
2021: 1002.30 106:15:44 06:21 109 (30%)
2020: 1099.57 112:57:25 06:09 112 (31%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony 22561km 463m2016-08-09
saucony1974km 400m2015-04-28
asics gel 33744km 559m2016-02-07
saucony triumph 11571km 585m2017-04-23

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous