Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Grzbiety Brzuszki Wspięcia na palcach Spacer Jazda na rolkach Jazda konna Jazda samochodem Jazda na motocyklu Inna aktywność Jazda na nartach Tenis ziemny Przysiady Pompeczki Nordic walking Mix na brzuch Core Stability Ab Roller Zabawy Biegowe Pływanie Jazda na rowerze Absy, Bunsy, Legsy Sztanga Ćwiczenia na sali Ciężarki Trekking Siłownia Deska

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-03-31
Aktywności od: 2012-09-16
Całk. dystans: 8702km 447m
Całk. czas: 697:25:44
Średni tygodniowy dystans: 13km 698m
Aktywnych dni: 606 (13%)
Aktywności: 720

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics gel pheonix 52704km 393m2015-09-26
Nike downshifter 4, granatowe2365km 280m2014-05-01
Nike downshifter 4, szare2266km 195m2013-06-08
Asics GT-10001737km 523m2016-03-19
Adidas duramo 5 tr488km 332m2016-01-05
Fila coolmax449km 345m2015-09-18
Ascics GT-1000 Black331km 459m2016-04-04
Adidas Slingshot Trail139km 010m2016-02-15
Kross Level B20km 000mnie określono
B'Twin Triban 3000km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous